Depósito de Informações e um pouco mais...

Coisas q vou encontrando pela grande rede e através do blogger é uma forma rápida de guardar!

Páginas

  • Página inicial
  • POESIAS

terça-feira, 17 de dezembro de 2024

De SEDENTÁRIO A MARATONISTA Em 3 Meses! Veja como eu Consegui

Postado por Vinicius De Óculos às 12/17/2024 09:36:00 AM
Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no XCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest
Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial

Coletando Informções... um dia vou usar!

Pesquisar este blog

Seguidores

Arquivo do blog

  • ►  2025 (8)
    • ►  outubro (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (1)
    • ►  fevereiro (2)
  • ▼  2024 (14)
    • ▼  dezembro (4)
      • A minha transformação corporal em 90 dias...
      • De SEDENTÁRIO A MARATONISTA Em 3 Meses! Veja como ...
      • A VERDADE SOBRE A MAIORIA DOS LUTADORES SEGUNDO RO...
      • Cara, esse tipinho de rotina só funciona para infl...
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (4)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2023 (6)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (2)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2022 (9)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julho (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (2)
  • ►  2021 (22)
    • ►  dezembro (4)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julho (1)
    • ►  junho (5)
    • ►  maio (5)
    • ►  abril (5)
  • ►  2020 (219)
    • ►  novembro (6)
    • ►  outubro (22)
    • ►  setembro (9)
    • ►  agosto (25)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (6)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (10)
    • ►  fevereiro (37)
    • ►  janeiro (101)
  • ►  2019 (425)
    • ►  dezembro (68)
    • ►  novembro (31)
    • ►  outubro (52)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (32)
    • ►  julho (33)
    • ►  junho (60)
    • ►  maio (59)
    • ►  abril (33)
    • ►  março (19)
    • ►  fevereiro (28)
    • ►  janeiro (9)
  • ►  2018 (396)
    • ►  dezembro (67)
    • ►  novembro (31)
    • ►  outubro (39)
    • ►  setembro (16)
    • ►  agosto (28)
    • ►  julho (19)
    • ►  junho (62)
    • ►  maio (39)
    • ►  abril (26)
    • ►  março (26)
    • ►  fevereiro (9)
    • ►  janeiro (34)
  • ►  2017 (362)
    • ►  dezembro (19)
    • ►  novembro (20)
    • ►  outubro (37)
    • ►  setembro (6)
    • ►  agosto (54)
    • ►  julho (25)
    • ►  junho (57)
    • ►  maio (50)
    • ►  abril (30)
    • ►  março (36)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (27)
  • ►  2016 (263)
    • ►  dezembro (27)
    • ►  novembro (31)
    • ►  outubro (35)
    • ►  setembro (18)
    • ►  agosto (33)
    • ►  julho (11)
    • ►  junho (15)
    • ►  maio (13)
    • ►  abril (10)
    • ►  março (41)
    • ►  fevereiro (25)
    • ►  janeiro (4)
  • ►  2015 (223)
    • ►  dezembro (39)
    • ►  novembro (26)
    • ►  outubro (16)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (23)
    • ►  julho (23)
    • ►  junho (32)
    • ►  maio (17)
    • ►  abril (14)
    • ►  março (17)
    • ►  fevereiro (4)
    • ►  janeiro (11)
  • ►  2014 (133)
    • ►  dezembro (11)
    • ►  novembro (18)
    • ►  outubro (18)
    • ►  setembro (5)
    • ►  agosto (5)
    • ►  julho (11)
    • ►  junho (5)
    • ►  maio (11)
    • ►  abril (15)
    • ►  março (9)
    • ►  fevereiro (13)
    • ►  janeiro (12)
  • ►  2013 (107)
    • ►  dezembro (9)
    • ►  novembro (12)
    • ►  outubro (11)
    • ►  setembro (9)
    • ►  agosto (11)
    • ►  julho (14)
    • ►  junho (3)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (8)
    • ►  março (16)
    • ►  fevereiro (4)
    • ►  janeiro (7)
  • ►  2012 (149)
    • ►  dezembro (7)
    • ►  novembro (3)
    • ►  outubro (9)
    • ►  setembro (8)
    • ►  agosto (16)
    • ►  julho (8)
    • ►  junho (19)
    • ►  maio (19)
    • ►  abril (18)
    • ►  março (15)
    • ►  fevereiro (11)
    • ►  janeiro (16)
  • ►  2011 (93)
    • ►  dezembro (27)
    • ►  novembro (12)
    • ►  outubro (15)
    • ►  setembro (9)
    • ►  agosto (6)
    • ►  julho (15)
    • ►  junho (9)

Quem sou eu

Minha foto
Vinicius De Óculos
O Vinicius De ÓculOs
Ver meu perfil completo

Populares

  • O MEU TREINO DE IRON CROSS
  • �� A ROTINA LOUCA e as mudanças de corpo do CHRISTIAN BALE | Saúde na Rot...
  • A minha transformação corporal em 90 dias...
  • Se minhocas são tão moles, como cavam a terra? Dúvida cruel #16
  • A Armadura do Homem de Ferro | Nerdologia 77

Vinicius De ÓculOs

  • ... motando e cubando com domínio próprio
  • ... no PICASA
  • ... Youtube

Lista de blogs q acompanho

  • Quem Vai Querer Saber?™
    Estudiantes de La Plata (ARG) 0 x 1 GRÊMIO
    Há um ano
  • Cantinho das Sugestões.
    PLANOS DE AULAS - PROJETO VOLTA ÁS AULAS
    Há 11 anos
  • SANTÍSSIMA FÉ - Oratórios e Capelinhas
    Ficaram as lembranças!
    Há 13 anos
  • Cubo Da hora
    Há 14 anos
  • INCLUSÃO e EXCLUSÃO SOCIAL
    FLAGRA?!
    Há 14 anos

Páginas

  • Início
Tema Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.